Nível de resistência diferente para acomodar os níveis progressivos de treinamento de força:Faixa amarela - extra leve (10 libras);Faixa verde - luz (15 libras);Faixa vermelha - média (20 libras);Faixa Azul - Pesada (25 LBS);Faixa Preta - Extra Pesada (30 LBS Perfeito para Yoga, treino ABS. Diferentes níveis de resistência para se adaptar ao nível progressivo de treinamento de força, exercitar os músculos das pernas dos braços. Equipamento pessoal de ginástica em casa - Uma maneira inteligente d
