Este kit inclui três faixas elásticas de resistência em diferentes níveis - leve, médio e pesado. Isso permite que você personalize seu treino de acordo com seu nível de condicionamento físico e objetivos de treinamento. Compactas e leves, essas faixas são fáceis de transportar, permitindo que você as leve consigo para onde quer que vá, seja para a academia, em viagens ou para uso doméstico. Além de fortalecer os músculos do quadril, pernas e glúteos, essas faixas também podem ser usadas para um