Magnésio é um mineral que participa de mais de 300 reações metabólicas no corpo humano, é importante para saúde óssea, muscular, cardiovascular, intestinal, assim como na saúde do sistema nervoso central. Carências desse mineral podem acarretar diversos prejuízos a saúde. Já o inositol é um componente que faz parte da família das vitaminas do complexo B. Está presente na membrana das células, principalmente as células do sistema nervoso central, otimizando a comunicação entre os neurônios. Magné
