【Amplamente utilizado】: Este equipamento de exercício pode ser usado para sliders ginásio, condicionamento atlético, reforço de força do núcleo, , pilates, dança, treinamento de e muito mais. 【Função】: Os controles deslizantes do núcleo para , poder para o deslizamento, mobilizam todos os grupos musculares para se a esse sistema central e de estabilidade e promovem os músculos da cintura, abdômen e nádegas, aumentando assim o do treinamento. 【Portátil】: Discos deslizantes de dupla face, e leves,