CINTURA FINA - CORPO MAGRO - FORMA AO CORPO - SAUNA SLIM - APOIO LOMBAR - ALÍVIO DE DORES NA LOMBAR Recomendamos o uso diário para melhores resultados. Aproximadamente de 2 a 6 horas por dia. Pode usar em casa, no trabalho, na academia, yoga, corrida, passeio ou como voc