A prática de exercícios de yoga, fisioterapia ou fitnnes com elásticos trabalha como um todo ativando todos os grupos musculares ATRAVÉS DE exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de proporcionar a sensação de bem estar e disposição O uso da faixa elástica auxilia no desenvolvimento muscular sendo usada em pilates , fisioterapia, yoga ou afins Cor: Azul Nível: Médio
