O colágeno é a proteína responsável por melhorar a elasticidade e a firmeza da pele. Naturalmente produzida pelo corpo, ela também pode ser encontrada em alimentos como carne vermelha, peixes, gelatina, entre outros Com o passar dos anos, o organismo reduz a formação de colágeno e alguns sintomas como flacidez da pele, dores articulares ou atrito entre os ossos é comum. Com a diminuição no passar dos anos, complementar a proteína é essencial para garantir os níveis adequados para o seu corpo A s
