Pode ser anexado à moldura da porta imediatamente ou removido dela. Em casa, você pode facilmente obter um corpo forte que sempre quiser. Ele faz uso da própria resistência do seu corpo para proporcionar efeitos poderosos de treinamento, fortalecendo o seu bíceps, peito, costas, ombro e músculos abdominais. Este treinador retrátil pode ajudar você a construir o seu corpo de forma eficaz, incluindo puxões e outros exercícios de alongamento. A bainha de esponja macia e antiderrapante oferece uma e
