PROGRESSÃO NA BARRA FIXA ASSISTIDA Você pode usar as super bands para ajudar sua progressão na barra fixa e evoluir com mais rapidez. As super bands compensam o peso do seu corpo para que você obtenha mais repetições e aumente a força mais rapidamente. ALONGAMENTO E FORTALECIMENTO As super bands são adequadas para treinar seus braços, costas, ombros, pernas e bumbum de uma só vez. EXERCÍCIO DE REABILITAÇÃO Perfeito para treinamento funcional, yoga e fisioterapia, as super bands s
