- Mantenha seus braços e corpo estáveis, desenvolva a força dos seus membros superiores pendurando exercícios nas pernas e exercite seu dorso de latissimus, bíceps e músculos das costas. . - Fácil de usar em treinamento fitness para alcançar melhor flexibilidade. - Para treinamento de cordão, cada peça precisa trabalhar duro sem membros de fitness caros ou equipamentos esportivos. - Adequado para todas as barras de puxar padrão, barras de puxar, sistemas de fitness em casa ou qualquer outro bar.
