A pasta de castanha é um alimento rico em gordura monoinsaturada (gordura “boa”) e fitosteróis que ajudam no combate do colesterol “ruim”, chamado LDL-c Rica em diversos outros nutrientes, como proteínas e fibras que auxiliam na saciedade Ótima fonte de vitamina E: um antioxidante natural Excelente fonte de gordura boa e proteínas
