Rolo EPE Espuma Foam Roller 90x15 é bastante resistente e de alta densidade. Muito utilizado para prática de exercícios de pilates, yoga e treino funcional. Além de ser usado para aliviar tensões musculares e stress, exercícios de equilíbrio trabalhando os músculos do abdômen, região lombar, glúteos e quadris. Alterar a fáscia, devolvendo-lhe a elasticidade e flexibilidade perdidas, pondo fim às dores. A espuma funciona também como uma massagem desportiva. Como qualquer massagem, a pressão do ro
