a bola de ginástica formato feijão vollo foi elaborada para ajudar a desenvolver a musculatura total do corpo, equilíbrio e coordenação, com ela você poderá realizar diversos exercícios e trabalhar diferentes regiões do corpo Melhora o equilíbrio corporal e coordenação motora Ajuda no fortalecimento muscular Aumento da flexibilidade Alívio das tensões
