termogenico e controle do peso estimulante, auxiliaem dietas de controle de peso e em programadas de emagrecimento 420mg de cafeina por dose Ingerir de uma a duas ca? psulas antes do treino. Na? o exceder a porc? a? o de 2 ca? psulas ao dia. Evitar o consumo em ate? 6 horas antes de dormir.