Wai Lana Yoga Nidra CD: Yogic Sleep para competição de descanso e relaxamento

Chegue a um estado profundamente reparador com a técnica de relaxamento guiada por Yoga Nidra Ajuda a curar o estresse, ansiedade, insônia e nervosismo profundo Faixa 1 – Encontre paz interior, força profunda sentada, energia vital, calma e clareza e alcance harmonia no corpo e na mente. Faixa 2 - rejuvenesça instantaneamente com a versão mais curta do Yoga Nidra Faixa 3 – Respiração de som de ioga combinada com o método de respiração rítmica faz maravilhas para acalmar você