2 pesos de tornozelo – Construa a força da parte inferior do corpo em um passo de cada vez com estes pesos de tornozelo. As alças ajustáveis permitem que você enrole pesos ao redor do tornozelo e a alça com segurança no lugar sem tentar deslizar sobre todo o seu pé ou panturrilha. Equipamento de treinamento de força – Adicione este par de pesos de tornozelo como uma maneira fácil de construir força. Tonifique a parte inferior do seu corpo com treinamento de força de resistência enquanto corre, r
