A vitamina B-12 (Cobalamina) é uma vitamina hidrossolúvel necessária para a manutenção de um sistema nervoso saudável e para a produção de energia a partir de gorduras e proteínas. A vitamina B-12 também é necessária para a síntese de DNA durante a divisão celular e, é especificamente importante para a multiplicação rápida de células, como as células do sangue.
